トピラ

健康

: 熱中症になったときの食べ物について―予防も出来る！

熱中症を引き起こすと、めまいや吐き気だるさに襲われてなかなか食べ物を口にしづらい状態になってしまいます。今回は熱中症になったときに摂取するべき食べ物と普段からの予防になる食べ物をご紹介します。熱中 ...

健康

: お風呂で熱中症を引き起こしたらどうする？原因と対策をチェック

毎年真夏の暑い時期になるとニュースで熱中症の話題が増えて注意喚起がなされるイメージがありますね。なったことがない人も油断は禁物です。条件次第で誰でも熱中症にかかる可能性はあります。しっかりと対策を ...

健康

: 花粉症にじゃばらの効果は？実は効かない？ジャムやジュース紹介

毎年悩みに悩まされる花粉症・・・。花粉症は１年を通して起こりますが、特に春の季節になるとスギ花粉をはじめとした多くの花粉が飛んでおり、多くの方が辛い思いをしています。そんな花粉症に効くと言われてい ...

健康

: ピンク筋ダイエットとは？効果的な薪割りスクワットの方法｜世界一受けたい授業

3月16日(土)に放送された世界一受けたい授業で、『スーパー筋肉・ピンク筋を増やす薪割りスクワット』が紹介されました。スーパー筋肉・ピンク筋とは一体どのような筋肉なのでしょうか？ピンク筋を鍛える効果 ...

健康

: 味噌汁にレモンを入れると高血圧に効果が?!効果ある理由とおいしさは？

味噌汁には血圧を下げる効果があることをご存じですか？それだけではなく、何とその味噌汁にレモンを入れるとさらに効果が高まり高血圧の予防にもなるのです！当記事では、味噌汁にレモンを入れるとなぜ血圧に効 ...

健康

: 酪酸菌で痩せるのか？酪酸菌含有の食べ物・サプリメント・ヨーグルト

「痩せ菌」という言葉を最近よく耳にしませんか？その代表的なものは「酪酸菌」という善玉菌です。乳酸菌・ビフィズス菌・酵母菌・納豆菌などといったの善玉菌は聞いたことがあるかと思いますが、酪酸菌を知って ...

健康

: 花粉症にレンコン！鼻に塗る効果・レンコンパウダーとは

段々と暖かくなってきて、日中はコートなしでも過ごせる季節になってきましたね。この時期気になるのはやはり花粉。毎年つらい花粉症ですが、実は花粉症には『レンコン』が効果的だということをご存知ですか？ ...

健康

: 花粉症ヨガとは？関係性と花粉症に有効なヨガポーズ

花粉症にヨガが効果的だということをご存知ですか？当記事では花粉とヨガの関係性や花粉症に有効なポーズについてご紹介します！花粉症とヨガの関係性花粉症にヨガが効果的なんて、なんだか意外ですよね。花 ...

健康

: 赤ちゃん用液体ミルクをグリコが発売！市販の値段は？デメリットは？

日本初！赤ちゃん用液体ミルクをグリコが発売！ 2019年春にグリコから日本初となる、赤ちゃん用の液体ミルクが発売される予定です。紙パックに入った液体ミルクはお湯などを使う必要がなく、赤ちゃんにそのま ...

健康

: トマトのリコピンで血糖値下げる！吸収を増やす方法｜ジョブチューン

「ジョブチューン」で特集された、トマトに含まれるリコピンについて調べました！リコピンには、血糖値を下げる効果もありますが、吸収するためにはコツがいるのです。血糖値に効果がある理由や、しっかり体に ...

健康

1 2 3 4 Next »